La foresta di Acquafrida si trova in territorio di Santa Giusta, al confine con i comuni di Pau e Ales. L’area è estremamente varia, per vegetazione ma anche per il suo notevole dislivello. Si passa infatti dai 155 m s.l.m. di Pira inferta ai 760 m di Conka ‘e Seda. All’interno della foresta sono presenti diverse sorgenti e torrenti, che è possibile ammirare e apprezzare soprattutto in inverno.
Il bosco è principalmente costituito da lecci, intervallati, nelle aree colpite da incendi recenti, da macchia mediterranea e in particolare da fillirea, lentisco, cisto e corbezzolo.
All’interno del bosco, nell’area di Dispensa Sa Spendula che può essere raggiunta esclusivamente a piedi attraverso un sentiero segnalato, si possono ammirare i resti di un antico insediamento di carbonai toscani utilizzato negli anni ‘40 del XX secolo.
Tra i lecci e la macchia si possono scorgere cinghiali, volpi, donnole, astori e conigli selvatici.
Alla foresta si accede più facilmente dal centro abitato di Pau: da qui si prende la strada per il Campeggio di Sennixeddu, si prosegue sulla strada bitumata per un chilometro circa fino a raggiungere la segnaletica per “Acquafrida”.
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